O que são emoções?

A ideia de emoção é um pouco subjetiva, mas é descrita como uma resposta emocional e física a um estímulo externo, que é baseada em nossas memórias emocionais. 

É o conduto emocional que movimenta o seu humano, a emoção pode ser recebida e então transformada em reflexos fisiológicos. 

Em um momento em que se venerava a razão, Freud desenvolveu a tese de que somos animais basicamente racionais, mas dirigidos por forças emocionais poderosas geradas pelo inconsciente. 

Dentre todas as emoções, a que mais tem caráter positivo é a Alegria, que é diretamente ligada à felicidade e ao prazer. É um combustível para que o indivíduo cumpra metas, uma vez que a sensação que se tem é de alegria e buscamos sentir novamente. 

Já o reflexo direto da negatividade é a Tristeza, que ao experimentá-la sentimos a decadência de ânimo e estado de espírito. 

Quando se fala de emoção e sentimento pode-se confundir, mesmo porque possuem conceitos parecidos e até mesmo complementares, mas a emoção se trata de um estado mais primordial, mais intenso e de curta duração, enquanto o sentimento é consequência da emoção, com menor intensidade, porém com maior duração, podendo chegar a durar uma vida toda. 

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